NomorNomor Lari Gawang yang Dipertandingkan Untuk Putra dan Putri ~ Lari Gawang atau Hurdles atau biasa juga disebut dengan Lari Halang Rintang merupakan salah satu cabang olahraga atletik dalam kelompok lari. Lari Gawang berbeda dengan olahraga lari lainnya dalam atletik karna menggunakan sebuah penghalang berupa gawang dengan ukuran tertentu di lintasan lari.
Yang di maksud dengan olahraga renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Adapun Gaya renang yang diperlombakan dalam renang adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Peraturan perlombaan renang ditetapkan oleh badan dunia bernama Federasi Renang Internasional FINA sebagai induk organisasi renang dunia yang di bentuk pada tahun 1908. Sedangkan di Indonesia induk organisasinya adalah Persatuan Renang Seluruh Indonesia PRSI yang di bentuk pada tanggal 21 Maret 1951 di Jakarta yang di ketuai oleh Prof. dr. Poerwo Soedarmo. Gambar Kolam Renang Download Materi Renang - Download A. Sejarah Renang Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. Pada 1873, John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-lomba renang setelah meniru renang gaya bebas suku Indian. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang memercikkan air ke sana ke mari, Trudgen mengganti gerakan kaki gaya bebas yang melecut ke atas dan ke bawah menjadi gerakan kaki gunting seperti renang gaya samping. Renang menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan sejak Olimpiade Athena 1896. Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm 1912. Pada 1902, Richard Cavill memperkenalkan renang gaya bebas. Federasi Renang Internasional dibentuk pada 1908. Gaya kupu-kupu pertama kali dikembangkan pada tahun 1930-an. Pada awalnya, gaya kupu-kupu merupakan variasi gaya dada sebelum dianggap sebagai gaya renang tersendiri pada 1952. Di Hindia Belanda, Perserikatan Berenang Bandung Bandungse Zwembond didirikan pada 1917. Pada tahun berikutnya didirikan Perserikatan Berenang Jawa Barat West Java Zwembond, dan Perserikatan Berenang Jawa Timur Oost Java Zwembond didirikan pada 1927. Sejak itu pula perlombaan renang antardaerah mulai sering diadakan. Rekor dalam kejuaraan-kejuaraan tersebut juga dicatatkan sebagai rekor di Belanda. Pada 1936, perenang Hindia Belanda bernama Pet Stam mencatat rekor 59,9 detik untuk nomor 100 meter gaya bebas di kolam renang Cihampelas Bandung. Pet Stam dikirim sebagai wakil Belanda di Olimpiade Berlin 1936. Persatuan Berenang Seluruh Indonesia didirikan 21 Maret 1951, dan sebagai anggota Federasi Renang Internasional sejak tahun berikutnya. Perenang Indonesia ikut berlomba dalam Olimpiade Helsinki 1952. B. Fasilitas dan Peralatan Renang Panjang kolam renang lintasan panjang adalah 50 m sementara lintasan pendek adalah 25 m. Dalam spesifikasi Federasi Renang Internasional untuk kolam ukuran Olimpiade ditetapkan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 m. Kedalaman kolam minimum 1,35 meter, dimulai dari 1,0 m pertama lintasan hingga paling sedikit 6,0 m dihitung dari dinding kolam yang dilengkapi balok start. Kedalaman minimum di bagian lainnya adalah 1,0 m. Lebar lintasan paling sedikit 2,5 m dengan jarak paling sedikit 0,2 m di luar lintasan pertama dan lintasan terakhir. Masing-masing lintasan dipisahkan dengan tali lintasan yang sama panjang dengan panjang lintasan. Tali lintasan terdiri dari rangkaian pelampung berukuran kecil pada seutas tali yang panjangnya sama dengan panjang lintasan. Pelampung pada tali lintasan dapat berputar-putar bila terkena gelombang air. Tali lintasan dibedakan menurut warna hijau untuk lintasan 1 dan 8, biru untuk lintasan 2, 3, 6, dan 7, dan kuning untuk lintasan 4 dan 5. Perenang diletakkan di lintasan berdasarkan catatan waktu dalam babak penyisihan heat. Di kolam berlintasan ganjil, perenang tercepat diunggulkan di lintasan paling tengah. Di kolam 8 lintasan, perenang tercepat ditempatkan di lintasan 4 di lintasan 3 untuk kolam 6 lintasan.[3] Perenang-perenang dengan catatan waktu di bawahnya secara berurutan menempati lintasan 5, 3, 6, 2, 7, 1, dan 8. Dalam perlombaan internasional atau perlombaan yang penting, papan sentuh pengukur waktu otomatis dipasang di kedua sisi dinding kolam. Tebal papan sentuh ini hanya 1 cm. Perenang mencatatkan waktunya di papan sentuh sewaktu pembalikan dan finis. Papan sentuh pengukur waktu produksi Omega mulai dipakai di Pan-American Games 1967 di Winnipeg, Kanada. Di setiap balok start terdapat pengeras suara untuk menyuarakan tembakan pistol start dan sensor pengukur waktu yang memulai catatan waktu ketika perenang meloncat dari balok start. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. C. Peraturan perlombaan dalam renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Badan dibungkukkan ke arah air dengan lutut sedikit ditekuk. Pada nomor gaya punggung, posisi start dilakukan di dalam air dengan badan menghadap ke dinding kolam. Kedua tangan memegang pegangan besi pada balok start, sementara kaki bertumpu di dinding kolam, dan kedua lutut ditekuk di antara kedua lengan. Posisi start gaya punggung juga dipakai oleh perenang pertama dalam gaya ganti estafet. Wasit start memanggil para perenang dengan tiupan peluit panjang untuk naik ke atas balok start bersiap di dalam air untuk gaya punggung dan gaya ganti estafet. Perenang berada dalam posisi start setelah aba-aba Siap Take your marks dalam bahasa Inggris diteriakkan oleh wasit start. Start dinyatakan tidak sah bila perenang meloncat dari balok start sebelum ada aba-aba. Hingga tembakan pistol start dimulai, tubuh perenang harus dalam keadaan diam. D. Nomor – nomor yang di lombakan dalam cabang olahraga renang Nomor yang di lombakan dalam cabang olahraga renang adalah Sebagai berikut No Gaya Renang Jarak Putra Putri 1 Gaya Bebas 100 Meter 200 Meter 400 Meter 1500 Meter 100 Meter 200 Meter 400 Meter 800 Meter 2 Gaya Dada 100 Meter 200 Meter 100 Meter 200 Meter 3 Gaya Kupu - Kupu 100 Meter 200 Meter 100 Meter 200 Meter 4 Gaya Punggung 100 Meter 200 Meter 100 Meter 200 Meter 5 Gaya Ganti Perorangann 200 Meter 400 Meter 200 Meter 400 Meter 6 Gaya Ganti Estafet 4 x 100 Meter 4 x 200 Meter 4 x 400 Meter
Berbedadari Pekan Olahraga Nasional (PON), jumlah medali yang akan diperebutkan dalam tiap nomor renang Peparnas Papua akan jauh lebih banyak karena ada klasifikasi pada setiap nomor. Cabang olahraga renang Peparnas Papua akan melombakan 192 nomor dengan 12 klasifikasi dari lima gaya baik pada sektor putra dan putri. Gaya bebas meliputi 50m
Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh, jenis kelamin, dan empat gaya renang gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade Gaya bebas 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m putri, 1500 m putra gaya kupu-kupu 100 m, 200 m Gaya punggung 100 m, 200 m Gaya dada 100 m, 200 m. Gaya ganti perorangan 200 m dan 400 m Gaya ganti estafet 4 x 100 m Gaya bebas estafet 4 x 100 m, 4 x 200 m Marathon 10 km. Federasi Renang Internasional mengakui rekor dunia putra/putri untuk nomor-nomor renang Gaya bebas 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m Gaya punggung 50 m, 100 m, 200 m Gaya dada 50 m, 100 m, 200 m Gaya kupu-kupu 50 m, 100 m, 200 m Gaya ganti perorangan 100 m hanya lintasan pendek, 200 m, 400 m Gaya bebas estafet 4×100 m, 4×200 m Gaya ganti estafet 4×100 m. Pada nomor gaya ganti perorangan, seorang perenang memakai keempat gaya secara bergantian untuk satu putaran, dengan urutan gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet, satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung, dilanjutkan perenang gaya dada, perenang gaya kupu-kupu, dan diakhiri oleh perenang gaya bebas.
xcoT. 494 347 34 383 206 356 485 385 17

nomor renang gaya dada yang dilombakan untuk putra adalah