Beberapa di antara manfaat mengonsumsi brokoli yakni mengurangi risiko penyakit kronis, meningkatkan kesehatan usus, tulang, dan mata, serta menjaga berat badan. Mengingat manfaatnya yang melimpah tersebut, berikut ini sederet kreasi olahan brokoli yang bisa disontek untuk memenuhi gizi harian Anda bersama keluarga di rumah.
Masak tumis brokoli wortel dengan mushroom sauce hingga matang. 3. Tumis Brokoli Wortel dengan Saus Tiram. Untuk menambahkan cita rasa yang lebih khas, dapat ditambahkan saus tiram pada tumis brokoli wortel. Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuat tumis brokoli wortel dengan saus tiram: Bahan-bahan: 1 buah brokoli, potong-potong kecil
BVSWslt. 338 497 345 25 253 435 232 244 53